最近有一档新节目，开播时间不长，豆瓣评分已经有8.6分。在开播之初，很多网友说：有何炅、谢娜和易烊千玺的节目，就算内容不好，关注度也不会低。毕竟都是流量型的，粉丝只要看爱豆就可以。

有这种考虑也很正常，将心比心，人都一样，对喜欢的对象，通常情况下少有苛刻，怎么看都满意。但看久了也会厌，这时候对爱豆就会产生新的期待值。如果对方在节目中表现优质，不仅可以增加铁粉的粘稠度，也可以带来源源不断的新粉。

看了几期以后，我觉得三位广播员和四位助播，从表现来看，基本和我先前对他们的印象一样。也正是这种一致性，让我觉得节目的整体效果很舒适。无论是正式开启广播前的真人秀环节，还是广播过程中与听众之间的互动，轻松和温暖是主调。在这个快节奏的时代，每个人心底都有压力需要倾诉，我们太需要一个有回音的“树洞”。

01、倾诉

我想你在生活中，难免会遇到这类情况。有些压在心里的困惑，想找个人倾诉，却又不知道该找谁。想和父母说，却怕他们担忧；想和朋友说，又不想无端打扰。于是心里的困扰找不到出口，慢慢变成解不开的结。

如果这时候有档节目，愿意为你敞开一扇门，让你的声音“走进”来，给你一个可以倾诉的空间，大约你会对它多几分关注。这种关注的心态背后，其实是在寻求压力的释放。对方与你并不相识，你也就不必害怕说出口的困惑被嘲讽，因而得到起码的心安。

我们都需要倾诉，在这个过程中：

首先，能够帮助我们清理情绪，确定自己因何而喜，因何而悲。有时情绪会莫名出现，当倾诉出来的那刻，才会发觉实在没必要受此搅扰；

其次，倾诉是为了摆脱在不稳定情绪里的沉沦。将我们的关注点从不知道该怎么办，转化为如何改变现状；

最后，倾诉是为了获得解决办法。其实在我们开始倾诉时，心里的压力已经减了一半。

学会倾诉是生活的必须课，前提是先要有一处可供倾诉的平台。于是，《朋友请听好》，来了。

02、倾听

日常里，我们渐渐不想去倾诉，也慢慢不懂得倾听。如果有朋友向我们倾诉，我们可能会有两种普遍情绪。第一种，觉得烦躁，不想听；第二种，想听，也听了，却不知该如何给对方安慰。

于是倾听的意义里，除了静静的提供听的平台，还要给予对方安抚。我觉得恰到好处的安抚效果，在这档节目的设计里很用心。不同年龄与经历的主播，根据不同年龄和经历的听众的提问，给予相对而言，更接近对方心思的结果。

相较来说，这个环节最适合何炅。且不论长期以来，何炅一贯给我们留下的师长气质，单说在本次节目里，我觉得有几点可以证明有着“何老师”之称的何炅，确实担得起这个称号。我总结了他在回答听众问题时的步骤：

听到对方的问题，何炅通常不会直接给出解决问题的办法，他会先反问些假设性问题，让对方产生思考，引导其冷静下来，进行二次扪心自问；

接下来，他会一边用和对方商量的口吻，一边说出自己的解决方案。如此听来，对方不会产生压迫感；

而后待对方接受下来，何炅往往以祝福作结，鼓励对方尝试去做，如果想解决问题，就先迈出第一步。

由此可见，他是位优质的倾听者。至于谢娜和易烊千玺，我觉得还需要在解惑上提高能力，现在勉强算是合格者。易烊千玺还很年轻，出道比较早，人生阅历不那么丰富，以致于可能很多听众经历过的事情，他很难给出正中心坎的答案。

因此这也正是这档节目的细致处，选择不同年龄段的人，进行一一对应，争取保证每个倾诉都有恳切的回复。

03、陪伴

在我看来的陪伴一词，应该有两个含义。主播和观众之间的陪伴，你来倾诉，“我”来倾听，你提疑惑，“我”出主意，这是一种“我们”的状态。陪伴的感觉，恰恰是何炅所说的幸福感。

一方面听众有了倾诉的出口，能够减少孤独和寂寞。另一方面，主播也会觉得自己是被需要的主体，能够帮到他人，同样会涌起幸福的快感。

除此之外，几个主播和助播相处在同一屋檐下，这是来自成员内部的陪伴。每个成员都有各自的个性，生活在一起需要彼此包容。很明显易烊千玺腼腆又理性，谢娜直爽而感性，何炅则起到平衡的作用，可以感性也可以理性。

同时，成员之间擅于发现对方的优点，且不忽视每个人的存在感。对于腼腆型的，比如千玺，其他成员会主动把适合他回答的问题，抛给他，调动他的主动性。主播同样也给助播机会，力争集体都参与其中。像这样从陌生到熟悉，几个朋友住在一起的状态，既温馨又符合当下的主流选择。

随着年龄增长，和家人一同生活，难免多有不便。如果还是孑然一身，可以考虑几个朋友同住。住的地方不一定很显赫，主要是相处的感觉要很愉快。我觉得《朋友请听好》提供了一种生活的选择，尽管算不上新概念，但看过以后让观众心生向往。

因此你选择看节目或听节目，将会收获不同感受。前者会使你的注意力更集中，可能会有某个听众的提问，恰是你想问的。这时候你会意识到，生活在世间的人们，其实正经历相同的困惑，这将降低你内心的压力；后者会使你沉浸在对往昔的怀旧情绪里，有电台主播陪伴的日子，就仿佛回到童年岁月。

有一类节目，不一定能让我们增长多少知识，却能恰到好处的陶冶我们的情绪。你可以尝试尝试，选择某个下午，看一期，其实慢下来的生活，别有一番滋味。听听别人的故事，想想自己的心事，生活的真谛并没有那么复杂。

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